53-летняя смериканская актриса, певица и продюсер уже много лет поражает поклонников своей молодостью, спортивной формой, целеустремленностью и жизненной активностью. Мужчины о ней мечтают, а женщины восхищаются и завидуют. В чём же секрет её красоты и бодрости?

Упорные тренировки

В последние годы Дженнифер продолжает активно тренироваться для поддержания своего здоровья и внешнего вида. 4-5 занятий в неделю для нее - норма. Тренироваться Лопес готова даже в свой день рождения.

Аппаратный пилинг – это процедура с использованием специальных приборов, которая позволяет очистить кожу и сделать ее моложе.

Чистая кожа – это залог здоровья и красоты. Правильное очищение поможет справиться с акне, черными точками и локальными высыпаниями.

Преимущества использования аппаратного пилинга:
1. Процедура безболезненная;
2. Эффективность;
3. Применяется индивидуальный подход;
4. Исключено получение травмы тканей.

Многие отклонения в работе внутренних органов можно определить по состоянию кожи, некоторые изменения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Какая проблема чаще всего возникает у девушек зимой? Конечно, нехватка увлажнения кожи. Шелушения, покраснения, стянутость - наверняка вы сталкивались со всеми этими последствиями недостатка влаги. И даже смена кремов и сывороток на более сильные и насыщенные по составу может не дать эффекта. Что делать?

Попробовать относительно новый метод увлажнения кожи - сэндвич. Его активно используют азиатские девушки в повседневном уходе, и не в последнюю очередь из-за этого их кожа выглядит такой молодой, ровной и сияющей.

Существует множество косметических уходовых средств. Благодаря своим увлажняющим свойствам масло ши рекламируется как «чудо-масло», и все чаще используется в чистом виде для ухода за телом, а также в составе кремов или лосьонов для тела.

Есть некоторые вопросы, с которыми все регулярно сталкиваются, но потом почему-то не заботятся о том, чтобы придерживаться правильного поведения. Иногда эти вопросы настолько волнуют, что, кажется, теперь-то уж все будет абсолютно правильно. Тем не менее правильного поведения придерживаются немногие. Это касается вопроса использования продуктов одной серии для ухода за волосами. Действительно ли лучше придерживаться одной серии, или можно безболезненно и без потерь смешивать разные бренды?

Если вам нравится заботиться о своей внешности, вы наверняка задумывались о выборе между скрабом или гоммажем. Это два похожих и в то же время совершенно разных средства, общей целью которых является отшелушивание кожи.

Разница между гоммажем и скрабом заключается в деликатности воздействия, который является наиболее очевидным в первом случае, чем втором. Именно по этой причине для чувствительной кожи рекомендуется использовать гоммаж. Но давайте подробнее рассмотрим каждое средство.

Знаете ли вы, какие продукты не стоит есть перед сном? Вообще-то, строго говоря, есть за два часа до сна вообще нежелательно, чтобы у организма было время для переваривания пищи и ночью он отдыхал, а не тратил силы на пищеварение. Однако бывают ситуации, когда хочется заморить червячка и в этом случае лучше избегать следующих продуктов.

Летом волосы подвергаются негативному воздействию солнца и морской воды, зимой на них также негативно воздействуют постоянные перепады температур и сильный мороз. Все это приводит к тому, что волосы тускнеют, теряют естественный блеск, становятся сухими и ломкими. Для того чтобы исправить все это и появилось новое решение - маникюр для волос, о котором сегодня и пойдет речь.

Считается, что полностью здоровых людей очень мало. Практически каждый человек время от времени жалуется на плохое самочувствие и снижение работоспособности. Но совсем не многие делают что-то, чтобы улучшить свое здоровье и качество жизни.