Ванны с добавлением эфирных масел

Растительные настои и отвары – замечательная альтернатива многим синтетическим косметическим средствам. К тому же, они способны значительно улучшить настроение, и все это при минимальных затратах.

Различные травы успешно применяются в косметологии очень давно. На Руси девушки издавна выполаскивали волосы в отваре крапивы для укрепления и придания им густоты. В Египте Клеопатра, согласно легендам, принимала специальные ванны с добавлением различных растений и эфирных масел для придания коже мягкости и бархатистости.

Приготовление такой ванны процесс абсолютно не трудоёмкий. Как правило, растительные настои для данной цели готовят из расчёта 2 ст. л. сырья на 440 мл. кипятка. Чтобы эффект был максимальным, необходимо дать жидкости настояться не менее двух часов. При необходимости полученный настой может храниться в холодильнике до суток, после чего можно просто добавить его в тёплую воду. В ряде же случаев достаточно просто добавить в ванну высушенные листья или лепестки.

Самыми известными, несомненно, являются лепестки роз. Они представляют собой не только неизменный атрибут романтических вечеров. Эфирные масла, содержащиеся в лепестках, помогают снять усталость, очистить и сузить поры. Просто добавлять в воду можно также цветки календулы и череды, обладающие бактерицидным и противовоспалительным действием.

Замечательно снимает усталость ванна с добавлением цветков василька. Не менее интересным эффектом, присущим отвару этого растения, является способность устранять круги под глазами, одновременно делая ресницы более густыми. Кроме того, настой василька является действенным средством против перхоти.

Ванна с лавандой поможет снять мышечную усталость после тяжёлых физических нагрузок и унять мигрень. Благодаря успокаивающему и расслабляющему эффекту, ванны с лавандой также незаменимы при нарушениях сна. Аналогичным, хоть и менее выраженным действием обладает настой цветков ромашки.

При наличии на коже мелких царапин и ссадин полезными будут ванны и компрессы на основе настоя семян моркови, побегов розмарина или тысячелистника. Помимо этого, настой травы тысячелистника оказывает благотворное влияние при нарушении менструального цикла у женщин. Розмариновые же ванны следует применять с осторожность, они обладают сильным тонизирующим действием, потому процедуру не рекомендуется проводить перед сном. Ванны с розмарином также полезны при ревматизме и многих иных заболеваниях суставов.

Перед тем, как применять ванны с добавлением растительных настоев стоит непременно проконсультироваться со специалистом во избежание побочных эффектов. При грамотном применении они способны улучшить состояние организма не хуже дорогих искусственных косметических средств.

Комментировать или написать отзыв